Московское долголетие
Крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект Мэра Москвы для москвичей 55+
Московское долголетие
Крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект Мэра Москвы для москвичей 55+
Московское долголетие
Крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект Мэра Москвы для москвичей 55+.
здоровье
Сделано в Московском долголетии
образование
Культура
ПСИХОЛОГИЯ
Знакомимся и общаемся
физическая активность
Помогаем решать вопросы
СПЕЦПРОЕКТЫ
Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами
Диалог поколений как ресурс позитивного долголетия. Клубные встречи для серебряного возраста
Старт: 20 октября | ПО РАСПИСАНИЮ | очно в 80 центрах московского долголетия
Старт: 20 октября
По расписанию
Очно в 80 центрах московского долголетия
По расписанию
Очно в 80 центрах московского долголетия
Вместе с экспертами Московского института психоанализа вы научитесь слышать и понимать представителей разных поколений, разрешать споры с близкими и делиться личным опытом с уважением и искренним интересом.
Что вас ждёт:
Искусство общения — научимся понимать особенности разных поколений, освоим навыки активного слушания и конструктивного диалога
Управление эмоциями — развиваем эмоциональный интеллект, учимся контролировать эмоции и эффективно разрешать конфликты
Гармоничные отношения — находим точки соприкосновения между поколениями, преодолеваем непонимание и укрепляем доверие
Передача опыта — осваиваем современные способы передачи знаний и создания авторских мастер-классов для молодого поколения
После обучения, вы научитесь:
Разрешать конфликты между поколениями — узнаете причины непонимания, освоите различные стратегии разрешения конфликтов и роль посредника
Выстраивать эффективную коммуникацию — научитесь активному слушанию, конструктивной обратной связи и пониманию ценностей разных поколений
Создавать авторские мастер-классы — разработаете собственные образовательные программы для передачи опыта молодому поколению
Использовать современные технологии — составите «цифровой портрет» разных поколений и определите свою роль в цифровом мире
Где могут пригодиться полученные знания:
- Понимание потребностей собеседников
- Формирование доверительных и поддерживающих отношений между поколениями
- Активная жизненная позиция и востребованность в обществе
- Укрепление межпоколенческих связей и солидарности
- Возможность овладеть новой актуальной информацией
- Приобретение знаний в области цифровой грамотности и межпоколенческого взаимодействия
- Возможность быть услышанным и быть понятым
- Улучшение психоэмоционального благополучия и когнитивного здоровья
Дети и внуки:
Общество:
Образование
и обучение:
Здоровье:
Формат:
Курс из 3 модулей: каждый модуль — 5 очных встреч с практикой, упражнениями и живым обсуждением в 80 центрах московского долголетия.
Занятия проходят по вторникам и четвергам или по средам и пятницам, в зависимости от выбранного центра. Подробное расписание занятий вы можете посмотреть в разделе «Расписание лекций»
Занятия проходят по вторникам и четвергам или по средам и пятницам, в зависимости от выбранного центра. Подробное расписание занятий вы можете посмотреть в разделе «Расписание лекций»
Программа курса:
Лекция «Мастерская живого общения: услышать другие поколения и остаться собой»
20 октября (вт) и 21 октября (ср)
Интерактивная клубная встреча «Ценности, которые объединяют: диалог поколений»
22 октября (чт) и 23 октября (пт)
Интерактивная клубная встреча «Как понимать свои и чужие эмоции: секреты теплого общения между поколениями»
27 октября (вт) и 28 октября (ср)
Интерактивная клубная встреча «Слушать и слышать: что помогает не терять связь с другими поколениями»
29 октября (чт) и 30 октября (пт)
Интерактивная клубная встреча «Как сказать, чтобы не обидеть? Мягкие слова для трудных разговоров»
5 ноября (чт) и 6 ноября (пт)
Лекция «Серебряный посредник: как договариваться с разными поколениями»
10 ноября (вт) и 11 ноября (ср)
Интерактивная клубная встреча «Почему мы не понимаем друг друга: что стоит за разногласиями поколений?»
12 ноября (чт) и 13 ноября (пт)
Интерактивная клубная встреча «Как мы ведем себя в спорах: от ухода до сотрудничества»
17 ноября (вт) и 18 ноября (ср)
Интерактивная клубная встреча «Искусство посредника: как примирить ценности разных поколений»
19 ноября (чт) и 20 ноября (пт)
Интерактивная клубная встреча «Секреты семейного примирения: как помочь родным услышать друг друга?»
24 ноября (вт) и 25 ноября (ср)
Лекция «Взаимопонимание и связь поколений: обмен опытом»
26 ноября (чт) и 27 ноября (пт)
Интерактивная клубная встреча «Живая нить между поколениями: почему важно передавать то, что знаешь и помнишь»
1 декабря (вт) и 2 декабря (ср)
Интерактивная клубная встреча «Как воспитание объединяет поколения: наши традиции и новые взгляды»
3 декабря (чт) и 4 декабря (пт)
Интерактивная клубная встреча «Как цифровые технологии помогают в диалоге с другими поколениями»
8 декабря (вт) и 9 декабря (ср)
Интерактивная клубная встреча «Мастер-класс „Рецепт радости“: передаем опыт другому поколению»
10 декабря (чт) и 11 декабря (пт)
Расписание лекций:
20 октября, 22 октября, 27 октября, 29 октября, 5 ноября, 10 ноября, 12 ноября, 17 ноября, 19 ноября, 24 ноября, 26 ноября, 1 декабря, 3 декабря, 8 декабря, 10 декабря.
21 октября, 23 октября, 28 октября, 30 октября, 6 ноября, 11 ноября, 13 ноября, 18 ноября, 20 ноября, 25 ноября, 27 ноября, 2 декабря, 4 декабря, 9 декабря, 11 декабря.
Идеолог программы
Асмолов Александр Григорьевич
- Заведующий кафедрой психологии личности факультета психологии Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова
- Научный руководитель Московского института психоанализа
- Доктор психологических наук.
- Профессор
- Академик РАО
Спикеры
- Кандидат психологических наук
- Доцент РГГУ
Занимаюсь исследованием психологического благополучия и помогаю людям старшего поколения находить внутренние ресурсы, сохранять активность и радость жизни.
Верю, что благополучие рождается из внимания к себе и к миру — из уважения к своему опыту, к людям и к жизни вокруг.
Наши встречи — это пространство развития, взаимного понимания и человеческого тепла, которое объединяет и делает нас ближе, независимо от возраста. Ведь только в диалоге поколений можно построить будущее, где есть место каждому
Персиянцева Светлана
Николаева Анна
- Трансформационный коуч
- Преподаватель
- Консультант по лидерству и организационной культуре с международным опытом работы
Старший преподаватель МИП. Профессиональный музыкант и практический арт-психолог. Специалист в области СПТ. Свободное владение английским и немецким языками. Многолетний опыт психолого-педагогической деятельности с одарёнными детьми и детьми-билингвами (английский, немецкий)
Королева Наталья
- Практикующий психолог
- Лектор Московского института психоанализа
- Эксперт по управлению персоналом, развитию осознанности и человеческого потенциала в зрелом возрасте
Работаю на пересечении психологии, лидерства и возрастной адаптации. Помогаю людям сохранять энергию, находить смыслы и внутреннюю устойчивость в переходные периоды жизни. На моих встречах мы развиваем осознанность, учимся управлять эмоциями и открываем новые формы взаимопонимания между поколениями.
Верю, что зрелость — это не возраст, а состояние силы, достоинства и душевного тепла, из которого рождаются живые и вдохновляющие проекты, меняющие мир
Корж Елена
- Доцент кафедры психологии образования
- Кандидат психологических наук
- Стаж работы 18 лет
Считаю, что зрелость — это время новых возможностей для глубоких открытий: познания себя, налаживания по-настоящему доверительных отношений с близкими и передачи уникального жизненного опыта
- Магистр психологии,
- Спикер конференции МФЮА СЕМЬЯ 2024
- Практикующий психолог
- Игропрактик
- Соавтор книги «Инструкция по применению МАК»
- Создатель колоды МАК «Я и мой ребенок- эмоции»
- Создатель авторского курса по МАК (метафорические ассоциативные карты)
- Ведущая трансформационных игр
Наши встречи — это пространство для тех, кто хочет сохранить знания, чтобы жили в детях и внуках. Обновить взгляд — на семейные традиции и современный мир. Через живые беседы и интересные упражнения учимся слушать и слышать других.
Эти встречи для тех, кто готов мягко обновлять семейные традиции создающие гармонию между поколениями
Ефремова Наталья
Котельникова Анна
- Магистр психологии
- Педагог-психолог
Считаю, что мудрость возраста — это мощный ресурс для развития гармоничного и глубокого общения с людьми разных поколений.
Вместе мы научимся выстраивать продуктивный диалог в любой жизненной ситуации, создавать доверительные отношения с близкими и находить с ними общий язык через взаимное уважение, тепло души, искренний интерес и дружелюбное внимание
- Старший преподаватель кафедры психологии образования
- Практикующий психолог
- Профконсультант
Верю, что мудрость возраста — это главный ресурс.
На наших встречах мы учимся управлять эмоциями, находить общий язык с молодёжью и сохранять душевную бодрость
Мурышкина Анна
Чеботарь Екатерина
- Магистр психологии
- Схема-терапевт
- Специалист по геронтопсихологии
- Специалист по психосоматике
- Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
Я убеждена, что взросление, возраст — это не про ограничения, а про новый уровень свободы, когда лучше понимаешь себя и есть все возможности осознанноосознано строить свою жизнь по новому сценарию.
На наших встречах мы узнаем новое и развиваем память, учимся эффективно и комфортно выстраивать общение с близкими. И, конечно же, продолжаем увлекательное знакомство с собой, исследуя свои эмоции, ценности и стремления!
Коновалова Елена
- Аналитический психолог
- Арт-терапевт
- Медиатор и фасилитатор
- Член Международной ассоциации (Master Coach ICI, ECA)
Каждый из нас несёт в себе огромный опыт и мудрость. И когда мы собираемся вместе, нам действительно есть что сказать и чем поделиться. Наши встречи — это возможность почувствовать, как много в нас силы, интереса к жизни и тепла.
Мы делимся историями и воспоминаниями, понимаем ценность каждого поколения, слушаем сердцем и находим радость в простом человеческом общении, передавая молодым всё самое настоящее и доброе.
Приглашаю вас в пространство, где можно просто быть собой — делиться, слушать, вспоминать и чувствовать себя частью живого, тёплого диалога, где каждый голос важен, а опыт — бесценен
Косороткина Мария
- Практикующий психолог в гештальт-подходе
- Модератор групповых коммуникаций
На наших встречах мы будем вместе учиться слушать и быть услышанным через живой диалог, практику и взаимную поддержку.
Ваш опыт — это не прошлое, а ресурс для будущего. И я рада буду помочь вам им поделиться!
Зверкова Елизавета
- Практикующий психотерапевт
- Бизнес-консультант
Я верю, что живой человеческий контакт - это большая ценность в любом возрасте, то, что наполняет нас смыслом и радостью.
Моя суперсила — видеть, что мешает хорошему и живому общению, и подсказывать простые способы вернуть в него легкость и искренность.
На наших встречах мы учимся применять новые знания для повышения качества нашего взаимодействия с окружающими, узнаем лучше себя и других, делаем жизнь свою чуточку ярче!
Приходько Екатерина
- Кандидат психологических наук
- Доцент кафедры психологии образования Московского института психоанализа
- Специалист в области психологии пожилого возраста
Профессиональный путь тесно связан с исследованием и практической поддержкой людей «серебряного» возраста.
Кандидатская диссертация была посвящена роли обучения как фактора личностного самоопределения пожилых людей, данная работа легла в основу дальнейших изысканий.
Будучи проректором, курирует образовательные программы, учитывающие специфику работы с разными возрастными группами
Чигарькова Светлана
- Кандидат психологических наук
- Ведущий научный сотрудник Московского института психоанализа
- Старший научный сотрудник кафедры психологии личности факультета психологии МГУ имени М. В. Ломоносова
- Соавтор методического пособия «Диалог поколений: услышать и быть услышанным. Клубные встречи для серебряного возраста»
Участие в разработке программы клубных встреч «Диалог поколений» для меня большая ответственность и радость одновременно. Надеюсь, что в клубных встречах каждый участник откроет в себе новые возможности глубже понимать другого и яснее выражать то, что по-настоящему важно для него самого. Это особенно ценно для укрепления отношений между разными поколениями. Ведь никогда не поздно услышать друг друга и через диалог привнести в этот мир больше устойчивости и взаимной радости. Для этого важно разобраться: что, зачем и как мы хотим сказать. Все это мы исследуем вместе в рамках клубных встреч.
Курдюкова Наталья
- Кандидат психологических наук
- Практикующий психолог
- Организационный консультант
Мой собственный путь в психологию и 30-летний опыт практической деятельности убедили меня в том, что потребность в психологических знаниях является естественной для человека, стремящегося к самопознанию и эффективному взаимодействию с окружающим миром.
Диалоговой формат наших встреч позволит участникам поделиться своим жизненным опытом друг с другом, соотнести его с известными психологическими концепциями, развить коммуникативные навыки и перейти на новый уровень понимания роли каждого поколения и самого себя в современном цифровом мире
Солдатова Галина
- Доктор психологических наук
- Профессор
- Заведующая кафедрой социальной психологии
Верю, что именно в диалоге, основанном на взаимном уважении и научном знании, рождается глубокое понимание себя и других.
Моя многолетняя исследовательская и преподавательская деятельность убедила меня в огромной силе социальных связей для благополучия человека в любом возрасте.
На наших встречах мы создадим пространство, где объединятся теория и живая практика: будем учиться выстраивать мосты между поколениями, находить точки соприкосновения в современном сложном мире и открывать для себя новые грани социального взаимодействия, которые дарят поддержку и уверенность
Партнёры
Московский институт психоанализа
Адреса
На карте отмечены все центры московского долголетия. Приблизьте карту, чтобы найти ближайший к вам центр, или кликните на любой из них, чтобы узнать контактную информацию центра